Ontspanningsuurtje
Een uurtje helemaal voor jezelf.
Even uit de drukte van alledag stappen en thuiskomen bij jezelf. Tijdens ons Ontspanningsuurtje nemen we je mee in een afwisselende beleving van rust, ontspanning en bewustwording.
Iedere keer anders, maar altijd met hetzelfde doel: even niets moeten, alleen maar zijn.
€ 15,00
Een moment van rust, helemaal voor jou
Hoe vaak gun jij jezelf een moment waarop je helemaal niets hoeft?
Tijdens ons Ontspanningsuurtje nodigen we je uit om de dagelijkse drukte even achter je te laten. Een fijn moment om te vertragen, te ontspannen en weer verbinding te maken met jezelf.
Iedere keer een andere beleving
Geen Ontspanningsuurtje is hetzelfde! We houden van afwisseling en laten ons inspireren door verschillende vormen van ontspanning.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Yoga Nidra – een diepe, begeleide ontspanning
- Een bodyscan om weer bewust contact te maken met je lichaam
- Een heerlijke geleide meditatie
- Sound of Energy – ontspannen met muziek, klanken en energie
- Zachte, intuïtieve beweging
Soms lig je heerlijk ontspannen, soms zit je of bewegen we een beetje. Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Alles mag, niets moet.
Thuiskomen bij jezelf
In de warme, veilige sfeer van Healing House of Energy in Meer creëren we een moment waarin je alle aandacht aan jezelf mag geven. Laat de dag los, kom tot rust en geniet van een uurtje ME-TIME.
Je bent van harte welkom!
Praktisch
Bijdrage: €15 p.p.
Duur: ± 1 uur
Locatie: Healing House of Energy – Meer, België
Meenemen: niets, alles wat je nodig hebt is aanwezig. Een eigen kussen, deken of slaapzak kan fijn zijn.
Draag bij voorkeur comfortabele kleding in laagjes en kom zonder parfum.
Kies hierboven de datum waarop jij jouw sessie wilt ervaren.
Thuiskomen bij jezelf. Voelen. Ontvangen. Laten stromen.
